Шипанова Алина

О тренерe

«На своих занятиях стараюсь дать ученикам понимание того, как работает наше тело на пилоне, на тренировках по растяжке, и в обычной неспортивной жизни. Это нужно для того, чтобы, выходя в элемент, ученики в первую очередь думали, а не бесконтрольно "запрыгивали на палку". Считаю нужным объяснять, что мы должны чувствовать в каждом упражнении и для чего вообще выполняем его. Это сложно и трудоёмко, но ведь для достижения результата всегда необходима вдумчивость и много часов работы».