Байбакова Анастасия

О тренерe

Личный опыт йоги: более 6 лет. Опыт преподавателя: более 2 лет. «Каждый человек ищет в йоге что-то своё, такое ценное и важное для него. Йога - многогранна. Для меня йога - это возможность остановить на мгновение время, восстановить силы, получить заряд энергии и побыть наедине с собой. Ты входишь в поток, отпускаешь мысли и следуешь только за дыханием. Дыхание ведет движение. Бережная практика с заботой о себе».