Документ достижения

Призёр чемпионатов регионов, СФО и всероссийских соревнований

Бодибилдинг

Призёр СФО по бодибилдингу 

Абсолютный чемпион Красноярского края по классическому бодибилдингу 

Абсолютный чемпион всероссийских соревнований по классическому бодибилдингу

Россия

Красноярский край

Красноярск

в Красноярске

Тарасов Роман, функциональный тренинг - Записаться к тренеру, цены

Набор мышечной массы

Снижение жировой массы, жиросжигание

Постановка и корректировка техники упражнений

Составление тренировочного плана

Составление плана питания

Последородовое восстановление

Коррекция осанки

Нутрициология

Консультации по питанию

Поддержание физической формы

Набор сухой мышечной массы

Снижение болей в спине, суставах, мышцах

Развитие всех групп мышц

Подготовка к соревнованиям по фитнес-бикини

Тренинг 55+

Занятия с людьми с индивидуальными особенностями

Диетология

Массаж

Снятие мышечного напряжения

Подготовка к сдаче норм ГТО

Укрепление мышечного корсета

Подготовка к соревнованиям

Тренировки с подростками

Работа со сколиозом

Работа с психологией пищевого поведения

Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу

Тренировки с ограничениями по здоровью

Развитие силы и силовой выносливости

Развитие выносливости

Общефизическая подготовка

Улучшение тонуса мышц

Тренировки после травм коленного сустава

Восстановление здоровья

Подготовка к соревнованиям по бодифитнесу

Подготовка к конкурсам

Тренировки для начального уровня

Подготовка к выступлениям и конкурсам

Тренировки для продвинутого уровня

Реабилитация

Занятия с начинающими

Укрепление мышц и суставов

Улучшение общего самочувствия

Улучшение осанки

Прилив бодрости и энергии

Укрепление опорно-двигательного аппарата

Увеличение силовых показателей

Коррекция фигуры

Снижение веса

Восстановление после травм

Работа с ограничениями по здоровью

Работа с ограничениями по здоровью сердечно-сосудистой системы

Работа с ограничениями по здоровью опорно-двигательного аппарата

Послеродовое восстановление

Тренировки с беременными

Улучшение силовых показателей

Повышение выносливости

Повышение силовых результатов

Силовой тренинг

Массажные и восстановительные техники

Работа с беременными

Восстановительный фитнес

Реабилитация спины

Оздоровительный тренинг

Реабилитация и восстановление позвоночника, суставов

Укрепление кардиореспираторной системы

Тренировка для дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма

Похудение

Сохранение и укрепления здоровья

Рекомпозиция тела

Коррекция питания

Реабилитация после травм

Женский тренинг

Составление индивидуальных планов и программ тренировок

Укрепление и сохранение здоровья

Составление индивидуальных программ тренировок

Работа над рельефом

Развитие силовых показателей

Индивидуальный подход

Снижение жирового компонента

Корректировка осанки

Повышение общего тонуса

Постановка техники упражнений

Составление персонального тренировочного плана

Укрепление мышц спины

повышение силовых показателей

Коррекция веса

Рост силовых показателей

Подбор индивидуального плана питания

Составление индивидуального плана питания

Реабилитация после грыж и протрузий

Персональные тренировки

Восстановление после травм, операции

Работа с клиентами всех возрастных групп

Набор качественной мышечной массы

Коррекция биомеханики движения

Общее укрепление здоровья

Увеличение выносливости

Тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой систем

Твой фитнес по реальной цене! Открытое пространство фитнеса. Площадь клуба составляет 4500 м2 и гарантирует максимально комфортные тренировки.

Revолюция

​Фитнес-центр

Фитнес-центра

Фитнес-центров

Фитнес-центры

Проведение тренировки по видеовызову

Массаж с выездом на дом:
Антицеллюлитный
Классический
Спортивный
Расслабляющий


Тарасов Роман

Места проведения тренировок

Revолюция

Revолюция

По видеосвязи

По видеосвязи

По выезду

По выезду

Отзывы