Бирюкова Эльвира

О тренерe

«На своих уроках я создаю пространство, где вы сможете не только укрепить тело, но и поработать над своим ментальным здоровьем. В условиях современного мира, полного стресса и напряжения, важно находить время для себя, чтобы восстановить баланс и зарядиться энергией».